美白呵护修复夏季受伤肌肤

具有美白雪肌是每一个爱漂亮MM的梦想，所以她们总有自已的1套护肤秘决。美白步骤其实不是皮肤不好人士的专利，由于紫外线对皮肤的伤害令黑色素增加，还会令皮肤老化，所以擦美白护肤品（包括面霜、精华素、面膜及洗面乳）是为了淡化已构成的色斑，也为了修护夏天时受伤的肌肤。

→　斑点皮肤：需要使用1整套的美白护肤品，由洗面乳、爽肤水、面霜、面膜到精华素都选用美白系列，才能全面除去脸上的斑点，而定期作美白面膜更是必要的。

→　暗哑皮肤：不需刻意全部使用美白系列，只需每天出门前擦防晒霜，不要暴晒于烈日下和多喝水，并每星期做1次美白面膜。

→　油性皮肤：绝大部份的油性皮肤女性都是缺少色斑烦恼的荣幸儿。选择美白或防晒产品时，只需注意挑选Oil-free的乳液配方，即可以享受美白带来的好处而免掉油脂分泌过量的烦恼。

→　干性皮肤：色斑的高危1族。要具有白净肌肤，使用美白护肤品外，还要重视保湿。想要皮肤白1点的话，临睡前使用美白精华素或晚霜，让肌肤充分吸收美白成份即可。

具有美白雪肌是每一个爱漂亮MM的梦想，所以她们总有自已的1套护肤秘决。美白步骤其实不是皮肤不好人士的专利，由于紫外线对皮肤的伤害令黑色素增加，还会令皮肤老化，所以擦美白护肤品（包括面霜、精华素、面膜及洗面乳）是为了淡化已构成的色斑，也为了修护夏天时受伤的肌肤。

美白+清洁

对号入坐：肤色暗哑的人群

使毛孔畅通：被油腻污垢阻塞的毛孔自然没法畅快地排除毒素，除每天做好完全清洁之外，每周进行1次蒸汽浴或桑拿也能帮助加快新陈代谢，排毒养颜。在桑拿浴前喝1杯水帮助加速排毒，浴后喝1杯水补充水份，同时排除剩下的毒素。另外，在桑拿前后做1些简单的有氧运动，也可加速血液和身体代谢，让排毒的成果加倍。

温和去角质：暗淡无光的偏黄色肌肤，常常是由于表皮的角质层没法进行正常的新陈代谢致使的。去角质是快速改变肤色黯沉、无光泽的方法之1。去除肌肤表面的死皮，能够马上显现出光洁的外表。去角质后的肌肤，还会让保养品中的营养成份更顺利地吸收，也让肤色更加明亮。

美白+保湿

对号入坐：肌肤干燥的人群

保湿面膜：这是1种非常容易上瘾的产品。美白保湿面膜属于美白的加强护理产品，可以在短时间内为肌肤提供大剂量的美白物资和营养、水份，通过超强渗透能力，令肌肤含水量得到改良。表皮角质细胞的水份充足后，皮肤色素自然会减淡许多，肤色也随之变白。

滋润乳液：美白本身是1个净化的进程，它令黑色素从表皮细胞脱落后，皮肤表层变干净的同时，自然也需要添加水份及其它营养来保护，所以在使用了美白祛斑产品的同时比较好使用补充水份的乳液。如此才能减轻污染及干燥所带来的枯黄脸色，使美白产品事半功倍。

美白+抗老

对号入坐：肌肤开始老化的人群加强抗氧化

若想有效排除皮肤内的黄色毒素，需要通过每周1—2次的脸部温和去角质，每天使用抗氧化美白产品抵抗污染及日晒，定期进行脸部推拿，通畅脸部微循环系统，加强肌肤代谢。

使用晚霜：不要以为夜晚是“美白安全期”，晚上虽然没有阳光，但白天遭到照耀而被激起的细胞仍会继续不断地产生黑色素，使黑色素不断变多，让肌肤在夜晚悄然变黑。美白晚霜能在夜间进1步抑制黑色素的生长，并更新已沉淀的黑色素，以到达完善的美白效果。

美白+排毒

对号入坐：新陈代谢能力较差的人群

饮食调理：新鲜的水果，特别是含有丰富维生素C、E及A的，有抗氧化、加速皮肤更新的作用。新鲜蔬果中的纤维还有通肠作用，每天能够吃1至两份，即可助将积聚的毒素排泄在体外，减低黑斑构成的机会。牛奶、鸡蛋、豆腐、鱼肉等色素较浅的食品，令黑色素容易排出，也能够减轻内脏负担。与此同时，也应当减少吃深色食品或饮料，如深茶、可乐、咖啡和朱古力等。水能帮助清除体内毒素，增加新陈代谢，每天能保持喝8杯清水的习惯，皮肤黑色素不容易沉淀，不容易构成色斑。富含胶原蛋白的食品如猪蹄、鸡翅、鱼皮等，也能够使皮肤更柔润有光泽。

制止熬夜：早睡早起的人的皮肤会较健康和光泽，由于他们在人体新陈代谢最活跃时段（晚上10时至清晨2时）熟睡，皮肤取得充分休息，加速新陈代谢；相反熬夜的皮肤容易因缺氧和过劳，令黑色素沉淀。

勤加推拿：血液微循环减弱，这是肌肤显现黄白的最主要缘由。疲劳和压力减慢了表皮的血液流速，限制了红血球细胞的数量，皮肤也就相应地显得苍白，1些推拿类的护肤品，可让你的好脸色重新回来。除可加强做肌肤螺旋式的推拿手法来增进血液循环以外，像植物精油、当归、银杏等，都可增进血液循环、协助肌肤营养与废物交换，避免肌肤暗沉，让肌肤神彩奕奕。

美白配方的功效主要取决于所含成份的类型，研究成果显示，数种活性成份结合产生的护理功效，可高于单1成份功效的总和，例如某些成份--如硫辛酸、山梨酸、萄糖氨、谷光甘肽及半胱氨酸等，各自的美白功效不大，但结合使用可提高其功效。而有些成份的功效比较明显，例以下面所提到的就是市场上美白产品的说明书中出现频率最高的几种成份，它们的有效性和安全性如何呢？

果酸

提炼自水果的1种酸，其中又以提炼自甘蔗的甘醇酸效果比较好，目前最常被使用。作用乃在去除过度角化的角质层后，刺激新细胞的生长，同时有助于去除面部细纹，淡化表皮色素，使皮肤变得更柔软、白净、光滑且富有弹性。

曲酸

在对照实验中发现，现有的美白成份中，它的效果最明显。曲酸1般从青霉、曲霉等丝状真菌中提取，是1种含有毒性的细胞，因此没有在市场上完全普及开来。根据日本最新的研究报告，曲酸成份可能会有致癌的危险。

熊果苷

在不影响细胞增殖的浓度下熊果苷暂可以有效减少黑色素的构成，也就是说，它的安全性比较高。熊果苷又叫杨梅苷和熊葡萄叶素，从植物中提取成份。资生堂早在1990年就推出了熊果苷美容液。有人称，21世纪将是熊果苷的世纪。

维生素C

最早用在美白品中的、有代表性的添加剂之1。它的安全性很好，但稳定性很差。如果不加保护，在膏霜中会很快失去活性。为了稳定它，人们提出了各种办法，如利用橙子肉中的果胶保持天然活性，直到涂敷到皮肤上时，果胶被破坏才被释放出来。

芦荟

芦荟用在美白产品中是由于它对晒后的皮肤有很好的护理作用，减轻紫外线刺激而带来的皮肤黑化。芦荟是上世纪90年代发掘出的使人欣喜的美容植物，几近是全能的--保湿、防晒、祛斑、除皱、美白、防衰老，乃至护发。听说使用鲜芦荟汁是埃及女王克娄巴特拉的驻颜秘方。

甘草、桑树提取物

从甘草的根中提取而来，1般添加在日晒后的护理产品中，用来消除强烈日晒后皮肤上的细微炎症。甘草提取物安全性很好。桑树提取物是由法国人开发出来的最新的美白成份，作用温和有效。

内皮素桔抗剂

内皮素在皮肤中散布不均，是造成色斑的主要缘由。内皮素桔抗剂进入皮肤，可以和黑色素细胞膜的受体结合，使内皮素失去作用。内皮素桔抗剂是1种很新的原料，代表了现今美白技术的最新水平。

美白产品到底怎样选

Q：每一个品牌的美白产品都有自己的卖点，那末美白大概可以分几类呢？每类有甚么特点？在选择的时候，又要分别注意甚么问题呢？

A：1 . 果酸：如果产品中有果酸这样的成份，首先要关注的是果酸的浓度问题。 3%以下的浓度基本上没有美白的功效。但如果超过了10%，可能又会损伤肌肤了。

2. 植物、汉方、草本的天然成份：标榜植物、汉方，强调自然，不但能够讨消费者的欢心，也是厂商的最爱。主要是这些汉方例如大豆萃取物、虎耳草、甘菊等等，目的都是抑制黑色素的生成。

3. 维生素C萃取：1般来讲，大多数品牌的做法都是以维生素C为主要基准，再加上1些各家的特点成份，然后加重浓度或应用不同的传输系列与媒介，突显出色的美白成效。但维生素C的浓度，各家的配方不同，但只要不超过3%，就会比较安全。

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