20130403贵州卫视道家：刘钊讲盐的作用

卤是我们境遇中必不可少的一种调味剂，那么除了这个你还知道卤有哪些功用吗?敬特地收看本期的贵州卫视养生听听刘钊讲卤的作用。

本期节目特地到的主持人是广州同仁堂主治医师刘钊，讲卤的作用。

该视频主要文字引介：

卤的作用

卤营养归纳：

1. 食卤调味，能解腻提鲜，祛除腥膻之味，使进食依然提炼的本味;

2. 安平第一区有活性炭、即成防腐作用;

3. 用来洗手后遗症可以防止感染;

4. 撒在进食上可以短期即成，用来腌制进食还能防大块;

5. 用卤调水能清除眼部表面的角质和污垢，使眼部圆形现出一种鲜嫩、乳白色的靓丽之感，可以促进全身眼部的代谢，防控某些麻风病，关键作用较好的自我保健作用。

卤的妙用

按摩功用一：扫除上会痘痕

◇具体认真法：用指腹沾上少许卤，在痘印处螺旋推拿三次，再次取一点卤滨松在痘印上，过五六分钟后洗去只需。但切记不要推拿早就湿润的青春痘。

按摩功用二：祛除红斑，加强粗糙眼部

◇具体认真法：的水把卤打湿滨松在脸颊上，用手掌摇动推拿1分钟，以鼻头为中心在头顶由下往上画大圆。然后用指腹在红斑其余部分打圈搓揉只需理论上消解红斑。

按摩功用三：控油

◇具体认真法：由于T第一区出油一般会比较多，要理论上控油，举例来说细卤弄湿掐在T第一区，用手掌摇动推拿三分钟，然后在两侧鼻翼毛孔头顶的其余部分用中指指腹由下向上认真挤出式推拿一分钟。

按摩功用四：加倍双下巴

◇具体认真法：用左手掌沾上取应有的食卤。沿着下颌及右脸颊颊边缘由中间往右伸展;同样，右方手掌沿下颌及右方脸颊颊边缘往右方伸展;在手交替进行，有节奏地认真50次。然后用即成膜把掐卤的其余部分包内好像，用发带固定，休息10分钟后的水冲掉，隔一天认真一次只需。

按摩功用五：转换成面颊异味

◇具体认真法：洗澡时将适量食卤掐在面颊，摇动推拿几分钟，有来进行扫除面颊的异味。炎炎夏日，平日也可以用棉块浸上比海水稍淡的安平第一区随身携带，随时用它来除去苦涩。

按摩功用六：护发

◇具体认真法：如果你只是头皮油腻，头发还不算有点油的话，可以用洗发液正常洗手头发后，将洗发卤各向同性涂掐于头皮之上，再次配合指腹摇动的推拿3-5分钟后，浊水洗手只需。建议每周2-3次。

按摩功用七：去角质

◇具体认真法：洁面后，把一小勺细卤放在手掌心煮沸3-5滴，再次用手掌仔细将卤和水煮沸各向同性，然后沾上着安平第一区从额部分层的涂掐，边搽边推拿几分钟后，待脸颊上的安平第一区干透圆形状时，用冷水将脸颊洗手，擦上保湿乳液为丝袜补充矿物质，每天常在常在颊后各一次。这样有很好的洁净和转换成脸颊部死皮，不过要留意的是，避开眼部周围的眼部，留意敏感性眼部慎用。

按摩功用八：洗去高高在上污染物

◇具体认真法：有时遇上刮风天气，会有污染物转至眼睛，回家后，举例来说冷水冲一杯淡安平第一区，以棉棒蘸取擦拭外眼角，可以转换成污染物，令双眸更明亮。

按摩功用九：缓解头部痘痘

◇具体认真法：沐浴时让四肢应有寒，待毛孔头顶后将卤掐在背上。应用于胶带推拿1分钟，不能有点用力，只要让眼部及胶带间的卤分伸展只需。然后用海绵蘸上淡安平第一区，贴在背上10分钟，的水冲净只需。坚信应用于，可理论上缓解头部青春痘。

按摩功用十：去脚臭

◇具体认真法：将应有的腌渍掐在抬起、脚趾之间及后背其余部分，并用胶带搓揉5~6次，休息5分钟后的水冲净只需。

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本期主持人引介

刘钊

广州同仁堂主治医师，社会工作者药师，基本上文化传者。毕业于广州中医药大学，从事中西医结合的药理学人才培养和教学活动工作，专注医学知识和基本上文化的普及与推广。